HYPNOSETHERAPIE HAMBURG

Spätestens seit der herausragenden und wegweisenden Arbeit von Milton Erickson ist die moderne Hypnose als Form der Psychotherapie mit Hypnose nicht mehr wegzudenken.

In Deutschland durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie seit 2006 als Psychotherapiemethode in bestimmten Anwendungsgebieten und für Erwachsene anerkannt, hat die lange Zeit als Hokuspokus zu Unrecht verrufene Hypnose, Einzug als wirksame Behandlungsform seelischer und psychischer Leiden in die Praxen für Hypnose und Psychotherapie gehalten.

Unter anderem fand die auch die Nichtraucherhypnose Anerkennung durch den wissenschaftlichen Beirat.

Für mich ist die Arbeit mit Hypnose als Therapieform der Hypnosetherapie die wirkungsvollste und würdigende Herangehensweise an häufig tief sitzendes Leid. Hypnosetherapie erzeugt enorme gestalterische Veränderungskraft von innen heraus. Hypnose ist gezielt eingesetzte veränderte Aufmerksamkeit.

In meiner Praxis in Hamburg Winterhude/Uhlenhorst, erlebe ich immer wieder, wie unterschiedlich Menschen auf Hypnose reagieren. Manche tauchen sofort tief ein, andere brauchen ein wenig Zeit, um sich auf die veränderte Aufmerksamkeit einzulassen.

Hypnose ist gewissermaßen der moderierte Prozess der hypnotischen Trance.

Die American Psychological Associacion, kurz APA definiert Hypnose als einen natürlichen und normalen Zustand des Bewusstseins, der mit einer Aufmerksamkeitsfokussierung sowie einer Reduzierung äußerer (oder alltäglicher) Wahrnehmung einhergeht. In diesem Zustand ist die Fähigkeit erhöht, auf Suggestionen einzugehen. In diesem Falle sind Suggestionen Vorschläge und oder Angebote der Hypnosetherapeutin oder Hypnotiseurin.

Suggestionen können dazu beitragen, Verhaltensmuster zu ändern, negative Gedanken zu überwinden oder körperliche Beschwerden zu lindern.

Hypnose "funktioniert" durch das Nutzen der ganz natürlichen Ressourcen der Klienten. Durch Vorstellungskraft und durch stärkende Feedbackschleifen.

Hypnose ist ein enorm kommunikativer Prozess. Milton Erickson soll einst gesagt haben, dass bei einer guten Hypnotherapie immer 4 Instanzen miteinander arbeiten. Zwei Bewusstseins und zwei Unterbewusstseins. Klienten und Therapeuten sind in einer ganz besonderen gemeinsamen Verbindung. Voller Vertrauen, Sicherheit, Veränderungswünschen und wenn man so will Zielvereinbarungen.

Forschung und Wirksamkeit der Hypnosetherapie

Die Hypnoseforschung zeigt klar, dass die Veränderungen in den Gehirnen der Menschen, die sich in einer hypnotischen Trance befinden, beispielsweise im EEG gut sichtbar sind. In der hypnotischen Trance einer Psychotherapie mit Hypnose könnte man dem Gehirn bei der Veränderungsarbeit zusehen. Noninvasive Gehirnchirurgie. Zum höchsten Wohle der Klienten einer Hypnosepraxis.

Eine gute Hypnosetherapie als Psychotherapie in hypnotischer Trance kann enorme kraftvolle Veränderungen bewirken. Die heilenden Kräfte, die eine Psychotherapie freizusetzen vermag, können mit der Kraft der Hypnose deutlich gesteigert werden. 

Wird Hypnose in Kombination mit der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) eingesetzt, wirkt dieses Zusammenfügen effektiver als eine reine KVT. (Alladin & Alibhai, 2007) Eine weitere Meta-Analyse aus 2007 von Alladin & Flammer kam zu positiven Ergebnissen einer Behandlung mit Hypnosetherapie bei "im weiteren Sinne psychosomatischen Störungen". Bei Hypnose zur Reduktion von Schmerzen ist der wirkungsvolle Einsatz von Hypnosetherapie gut belegt. (Montgomery, Du Hamel & Redd, 2000) 

Die Hypnosetherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit. Sie bietet Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) und andere psychische Erkrankungen. Die Wirksamkeit einer Hypnosetherapie bei der Behandlung von Essstörungen, bei der Hypnotherapeutischen Behandlung von Übergewicht und grundsätzlich zum Gewichtsmanagement sind gut belegt und durch Studien gesichert.

Durch die individuellen Ansätze in meiner Hypnosepraxis in Hamburg kann eine Hypnosetherapie dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und die Lebensqualität von Menschen zu verbessern.

Hypnosetherapie oder Hypnotherapie – was sind die Unterschiede

Ob Hypnotherapie oder Hypnosetherapie - Hypnose Hamburg unterscheidet da allein in in der Eleganz der Wortwahl: Hypnosetherapie finde ich einfach angenehmer, weil das schöne Wort Hypnose nicht abgekürzt ist.

Ich kenne aber Kollegen, die sind überzeugt, dass Hypnosetherapie ein eher klassisches Vorgehen in der Hypnose ist, bei dem nahezu ausschließlich mit direkten Suggestionen gearbeitet wird.

Wohingegen die Hypnotherapie der Ansatz der Ericksonschen Hypnotherapie sei, bei der auf der kooperativen Ebene Ericksons gearbeitet wird.

Wieder andere Kollegen nennen alles, was mit anderen Formen der Psychotherapie und Hypnose kombiniert wird Hypnosetherapie.

Auch bei Themen wie Ängsten oder Phobien wird Hypnose therapeutisch eingesetzt. Mehr dazu finden Sie hier: Hypnose bei Ängsten

Medizinische Hypnose – was ist das?

Medizinische Hypnose wird die Form der Hypnose genannt, wenn es um medizinische Themen wie beispielsweise Schmerzmanagement - der Linderung chronischer Schmerzen oder Schmerzen während medizinischer Eingriffe geht. Zahnärztliche Hypnose oder Hypnose bei Tinnitus und Reizdarm sind ebenso unter dem Begriff der medizinischen Hypnose zu verorten.

Auch diese Herangehensweise in der Hypnosetherapie nutzt die Fähigkeit des Unbewussten, körperliche und mentale Prozesse vorstellbar zu gestalten. Die hypnotische Trance schafft einen Zustand, in dem Veränderungen als erlebbar wahrgenommen werden können.

Klinische Hypnose wird meist als Oberbegriff der Hypnosetherapie verwendet. Sie beschreibt die Anwendung von Hypnose zu therapeutischen Zwecken.

Therapeutisch bedeutet hier sowohl medizinisch als auch psychotherapeutisch. In der Praxis zeigt sich, dass der Begriff für viele Anwenderinnen und Anwender unterschiedlich interpretiert wird.

Bei Hypnose Hamburg verstehen wir eine Hypnose grundsätzlich als Hypnosetherapie. Es sei denn, es handelt sich um ein Hypnosecoaching.  Aber das würde jetzt zu weit führen. ..

Eine Hypnose ist eine Hypnose ist eine Hypnose …

Hypnosetherapie – mit Erfahrung gut!

Hypnosetherapie ist eine sehr berührende Tätigkeit, die Erfahrung erfordert. 

Auch wenn der Begriff rechtlich nicht geschützt ist, sollten wirklich nur Personen mit fundiertem Wissen als Hypnosetherapeuten oder Hypnosetherapeutinnen ihre Leistung anbieten. Wer sich professionell mit Hypnose beschäftigt, weiß, dass Kompetenz, Sorgfalt und eine große Portion Demut entscheidend sind. Und auch wenn manche Ausbildungsinstitute etwas anderes behaupten: Ein Kurs am Wochenende reicht nicht aus. 

Wer nachhaltig positive Veränderungen mit den Klienten und Klientinnen der Hypnosetherapie in der Hypnosepraxis erreichen möchte, sollte in verschiedenen therapeutischen Herangehensweisen sehr gut geschult sein.

Eine Trance bei Menschen einzuleiten ist, wenn man ein kooperatives Gegenüber hat, wirklich sehr einfach und leicht und kann schnell gelernt werden. Das reicht selbstverständlich noch nicht aus, um eine wirkungsvolle Hypnosetherapie durchführen zu können. Eine Hypnosetherapie, bei der die Klienten und Klientinnen der Hypnosepraxis geschützt und in Sicherheit gut aufgehoben sind.

Auf meinem Blog finden Sie dazu einen ausführlichen Artikel: Wie erkenne ich einen guten Hypnotiseur?

Hypnosetherapie kann Großartiges bewirken, wenn sie ethisch, professionell und mit Respekt vor den Menschen durchgeführt wird.

Hypnose ist eine wertvolle Ergänzung zu den traditionellen Therapieformen und bietet vielfältige Möglichkeiten bei körperlichen, seelischen und emotionalen Leiden. In meiner Hypnosepraxis wende ich Hypnosetherapie auf höchstem Niveau an. Wenn Sie sich für Hypnose interessieren, könnte Ihr nächster Schritt darin bestehen, über den Button Ihr kostenfreies Infogespräch zu Ihrer professionellen Hypnosetherapie im Raum Hamburg zu buchen. Ich freue mich auf Sie!